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RECETA DE SMOOTHIE DE Frutos Rojos

1 ½ tz de frutos rojos (fresas, frambuesas, zarzamora y mora azul)
4 cdrs arándanos
½ tz Leche
2 cdrs almendras
2 ciruelas rojas
1 sobrecito de azúcar splenda
5 cubitos de hielo



Piña-Colada
3 Rebanadas de Piña
¼ de Coco Natural
El agua de un Coco
3 cds de Almendra
Miel de Agave Azul al gusto
Se decora con coco deshidratado rayado
5 cubitos de hielo