Hola mi nombre es Brenda Robles y este es mi blog "sobreviviendo en la Metropoli"!
Soy una chica de 24 años, me gusta la música, los temas de nutrición, la filosofia, leer, salir a tomar un café, salir al cine... Estudié lic. en Administración de empresas y actualmente me encuentro estudiando Mercadotecnia Internacional. Pero a pesar de eso los temas sobre nutrición, ejercicio, comida saludable, me han interesado mucho desde que me decidi a cambiar mi estilo de vida.
En estos ultimos 3 años me he dedicado a llevar una vida más saludable y durante este proceso me he encontrado con mucha información relevante que en ocaciones no tomamos en cuenta cuando decidimos cambiar nuestro estilo de vida, nuestro cuerpo y salud que es de suma importancia, pues debemos estar informados, recordemos que nuestra salud esta de por medio.
Sabemos que todos los cuerpos son distintos pero existen reglas generales e información respecto a nuestra salud que abarca de manera general para todas las personas.
El propósito de mi Blog es compartir con ustedes información relevante y experiencias que me han servido de ayuda para lograr mi objetivo. No solamente de nutrición o ejercicios también sobre el equilibrio emocional que es muy importante para estar bien en todos los aspectos de nuestra vida. Pues la idea es lograr tener un EQUILIBRIO.
El cambio se siente no solo en el cuerpo si no también en tu estado de animo y en la salud.
Todo lo que te propongas lo puedes lograr, simplemente es cuestión de una buena motivación y esfuerzo
Por ultimo dejo esta frase que me gusta mucho que en una ocación Gustavo Cerati pronunció:
TODA INSISTENCIA TIENE SU RECOMPENSA
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